發布時間 : 2013-09-13 發布者 : 點擊次數 : 6755
為豐富員工的業余生活,進一步增強凝聚力和向心力,創建和諧工作及生活環境,由管理部策劃與牽頭組織的富陽基地員工瑜伽班于2013年8月16日正式開班。為確保瑜伽班能取得效果,管理部做了大量前期工作,包括確定工作人員、開設時間和安排場地,同時還做了專項調研,了解各種需求,在綜合員工的意見后,聘請了專業教練,并購置了瑜伽墊,為瑜伽班的順利開班做好了充足的準備。
在專業教練的授課中,我們了解了瑜伽通過呼吸調息、動靜平衡、身心統一等要訣來刺激身體恢復本身的自覺與自愈,改變人的亞健康狀態。員工們反饋都非常好,積極性也越來越高,因此下沙基地的瑜伽班開設也馬上啟動,于2013年9月5日正式開課。
由于工作關系,辦公室人員經常伏案工作,造成頸椎及腰椎酸痛不適等癥狀。瑜伽班的開設,為員工們提供了鍛煉身體、愉悅身心的機會。此次瑜伽班的開設,為員工們提供了一個健身平臺,結合目前公司己開設的乒乓球、臺球、羽毛球活動場地,更加豐富地營造了關愛健康、全民健身的氛圍。